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新着情報一覧

  • お知らせ
    2025/12/01

    年末年始のお知らせ

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    年末年始の診療について

    平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
    年末年始の診療スケジュールについてご案内いたします。

    【年末の最終診療日】

    2025年12月27日(土)まで通常通り診療いたします。...

  • お知らせ
    2025/09/24

    インフル・コロナワクチンについて※フルミストは無くなり次第終了

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    【時間】9:30~12:00、15:30~18:00
    ※ 火曜は午後のみの実施
    予約不要ですが混雑が想定されるためお時間に余裕をもってご来院下さい。

    助成の対象となる方は 必ず接種券をご持参ください。
    小児(3歳~15歳)...

  • お知らせ
    2025/07/14

    発熱外来➤Web予約

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    発熱がある場合や発熱はなくても風邪症状(鼻汁, 咳嗽, 咽頭痛など)を有し、感染症が疑われる患者様に対しては院内隔離診察とさせていただきます。

    ★受診される場合は当院に電話連絡もしくは[Webでご予約](https://clin...

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    2025/11/25

    冬に多い腰痛

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の福岡です。

    冬になると「いつもより腰が痛い」「朝の動き出しがしんどい」と感じる方が増えます。
    実際、クリニックにも冬場に...

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    2025/11/12

    ピラティスで良い習慣を身につけよう

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    東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です。

    最近はピラティスブームでマシンピラティスのスタジオをよく見かけるようになりました。ピラティスを知らなかった方にも知っ...

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    2025/11/11

    腰にやさしい座り方と習慣

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    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。

    秋は朝晩の冷えや気温の変化で筋肉が硬くなりやすく、長時間のデスクワークやスマホ操作では腰や背中に負担がかかります。特に多くの人は座ると骨盤が後ろに倒れやすく...

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    2025/10/25

    猫背を治すにはどうすればいいの?

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    東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です.

    「気づくと背中が丸まっている」「姿勢をよくしようと思っても長続きしない」
    そんなお悩み、ありませんか?
    猫背は見...

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    2025/10/21

    足のアーチは3つもある!?

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    東京都荒川区・台東区の皆様、こんにちは。
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 理学療法士の谷口です。

    今回は、「足のアーチ」についてご紹介します。
    普段あまり意識する事は少ないですが、足のアーチは立ったり...

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    2025/10/08

    患部のテーピング

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の福岡です。

    さて、前回のブログは包帯でしたので、今回はテーピングについてお伝えしたいと思います。

    スポーツ中のケガ予...

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    2025/10/02

    秋の気温差に負けない体調管理の2つの工夫

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!

    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。

    秋は朝晩と日中の気温差が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。その結果、だるさや頭痛、肩こり、寝つきの...

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    2025/09/19

    筋トレに重要な3つの原則

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    東京都荒川区・台東区の皆様、こんにちは。
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 理学療法士の谷口です。

    今回は、筋力トレーニングにおける重要な「3原則」をご紹介します。
    この3原則を理解していないと、せっか...

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    2025/09/17

    患部の固定

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の福岡です。

    骨折・脱臼・捻挫などの外傷の治療で欠かせないのが『固定』です。
    動かさないことで痛みを和らげ、腫れ(はれ)や...

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    2025/09/05

    スポーツの秋! 運動前のストレッチや準備運動の大切さ

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!

    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。

    9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。皆様お元気ですか?

    秋は涼しくなってくると、体...

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    2025/09/03

    身体をもっと感じる!ピラティスで整える身体の感覚

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    東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です.

    みなさんは自分の身体をどれくらい正確に知っているでしょうか。
    まっすぐ立っているつもりでも、写真で見ると傾いていた...

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    2025/08/07

    背中の柔らかさが、転ばない体をつくる

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。

    年齢とともに転びやすくなった…そんな不安を感じていませんか?

    「足の筋肉が衰えたから仕方ない」と思わ...

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    2025/08/01

    運動だけじゃない!ピラティス教室で広がる人とのつながり

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    東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です.

    当院のピラティス教室のお客様は40代~60代の方が多く「慢性痛を改善したい」、「ずっと自分の足で歩きたい」など健康の...

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    2025/08/01

    運動前のストレッチは必要?

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    東京都荒川区・台東区の皆様、こんにちは。
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 理学療法士の谷口です。

    皆さんは運動やスポーツの前にストレッチをしていますか?
    「運動前にはストレッチを!」
    これは、長年にわた...

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    2025/07/25

    痛みを長引かせてはいけない理由

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科の福山真樹です。
    本日は『膝の痛みを長引かせてはいけない理由』についてお伝えします。
    日々、リハビリテーションを実施している中で、膝の強い...

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    2025/07/25

    痛みとは?

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    東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です.

    当リハビリテーション科を訪れる患者様から多く聞かれる痛みの訴え.
    本日は痛みとは何かについてお伝えします.
    ...

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    2025/07/25

    テレワーカーのための腰痛改善セルフケア 〜あなたの腰痛はどのタイプ?〜

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。
    茂澤メディカルクリニック 作業療法士の茂木佑介です。
    新型コロナウイルスのために、テレワークの機会が増え,腰痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか。

    座る時間が長くなると、
    大...

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    2025/07/25

    肩の違和感や痛みを感じたらすぐに受診を!

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    台東区・荒川区の皆さん、こんにちわ。
    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科顧問の高木です。
    私は肩関節のリハビリテーションを専門にしているため、全国各地の医療機関や介護事業所で肩関節周囲炎や腱板損傷のリハビリテーションを...

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    2025/07/25

    交通事故のむち打ち損傷!

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!

    茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田浩史です。

    交通事故などにより頚、背中、腰、脚の損傷を受け、当院を受診される患者さまも多いです。頚椎、胸椎、腰椎の...

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    2025/07/25

    運動で免疫力を高めよう

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    東京都荒川区・台東区の皆様,こんにちは.茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 作業療法士の伊藤です.

    風邪をひきやすい人,ひきにくい人など体調の崩しやすさにも個人差がありますが,それには免疫力が関係しています.新型コロ...

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    2025/07/25

    頸椎椎間板症

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    東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。茂澤メディカルクリニックの茂木です。

    最近デスクワークが増えたことから、首の症状を訴える方が増えたように思います。首にはさまざまな病気がありますが、今回は首の痛みや肩こりの原因となる頚椎椎...

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    2025/07/25

    変形性膝関節症とリハビリの大切なお話

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    東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは!
     茂澤メディカルクリニック リハビリテーション科 柔道整復師の飯田です。

     年齢を重ねるとともに、「膝が痛くて歩くのがつらい」「階段の昇り降りが大変」という声をよく聞きます。これ...