こんにちは。茂澤メディカルクリニック南千住です。
夏の暑い時期に「足がつる（こむら返り）」症状でお悩みの方が増えます。
足がつると痛みで目が覚めたり、日常生活に支障が出ることもあります。
今回は、夏場に足がつりやすい原因...

こんにちは。茂澤メディカルクリニック南千住です。
骨折をされた方の中には、「痛みがあるから湿布を貼っていれば大丈夫」と考える方も多いかと思います。
しかし、湿布は痛みを和らげる大切なサポートではありますが、それだけで完治するわけで...

こんにちは。茂澤メディカルクリニック南千住です。
最近、「このくらいの痛みなら放っておいても大丈夫かな？」というお悩みをよく耳にします。
しかし、体からの小さなサインを見逃すと、あとで大きな不調につながることもあります。
今回は...

こんにちは。茂澤メディカルクリニック南千住のブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は、近年よく耳にするようになった「ストレートネック」について、原因や症状、予防法についてお話ししていきます。

こんにちは。茂澤メディカルクリニック南千住の茂木です。
今日は「子どものインソール」についてお話しします。

お子さんの歩き方や姿勢が気になったことはありませんか？

✅ すぐに転ぶ・よくつまずく
✅ 足の裏がべったりして...

東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。そしてメリークリスマス🎄
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　理学療法士の八木サンタ🎅からプレゼント通信です！
前回は、運動量の目安として簡易的なゼロトゥピーク法についてお話させ...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。
同僚がゴルフを楽しくプレーしている話を聞き、私もゴルフを始め今年はゴルフコースに出始めました。
ゴルフと健康につ...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です．
今年もあとわずかとなりましたが、みなさんどんな一年を過ごされましたか？日々の喧騒やルーティンに追われ、もう一年経ってしま...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。
季節もすっかり冬となり朝晩の寒さが堪える日が多くなってきましたが、
そうなると多くなるのが『ぎっくり首』や『ぎっ...

東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　理学療法士の八木です。
前回は、家事など日常生活の実施時間を増やすことで運動のきっかけを作るお話をしましたが、意識の変化はありましたでしょう...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です．
年齢を重ねるにつれて立ち上がるのに時間がかかったり、歩いていてふらつくことが多くなったりと徐々に身体が思うように動かなく...

東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。
初めまして、10月から働くことになりました、
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　理学療法士の八木です。
これから随時更新していきますので楽しみにお待ちください☆彡
今回は...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です．
朝晩の寒暖差が大きくなり、いつもより身体の不調や痛みを訴える患者様が増えてきました。寒くなると身体の不調、痛みを感じるの...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。
もうすっかり秋の装いで、朝は毛布が恋しい時期になりましたね。
秋といえば食欲の秋！ついつい食べ過ぎたりしてしまい...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。

私事ですが、10月の末にハーフマラソン（約21キロ）大会の参加を申し込み、練習に励んでいます。
今回はランニ...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。
茂澤メディカルクリニック南千住の茂木です。
先日うちの小学生の娘が両足の痛みのため、近所の整形外科を受診したら、有痛性外脛骨と診断されました。
有痛性外脛骨は、小学生や中学生の成長期で...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です．
骨折やしびれ、変形など手のトラブルで当院を受診される方から「手を使えなくなって初めてその大切さに気付いた」というお話をよ...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。
8月も後半に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。皆様お元気ですか？
スポーツの秋はもうすぐですね。
今回は...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です．
「暑いですね～」があいさつ代わりになっている今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。この暑さにも関わらず、当科に...

東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。
茂澤メディカルクリニック南千住の茂木です。
休みの日は子どもと外出することが多いのですが、職業柄いろんな方の足や靴を見ていると、明らかに靴の内側がすり減っていたり、踵が外を向いた状態で歩い...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。
今回は湿布の貼り方についてご紹介したいと思います。

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です．
もう今年も半分が終わりますね。曇り空や雨が続くとなんとなく気分がすぐれないという方もいらっしゃいますが、皆様いかがお過ご...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。
最近、性別に関係なく手の親指の付けの痛み来院される方が多くいらっしゃいます。
話を伺ってみると「急に痛みが出だし...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。
茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。
蒸し暑い日があったり、肌寒い日があったりする今日この頃ですが、東京の
入梅もそろそろといった感じがしますね。体調...