東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。 もうすっかり秋の装いで、朝は毛布が恋しい時期になりましたね。 秋といえば食欲の秋！ついつい食べ過ぎたりしてしまい...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 私事ですが、10月の末にハーフマラソン（約21キロ）大会の参加を申し込み、練習に励んでいます。 今回はランニ...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。 茂澤メディカルクリニック南千住の茂木です。 先日うちの小学生の娘が両足の痛みのため、近所の整形外科を受診したら、有痛性外脛骨と診断されました。 有痛性外脛骨は、小学生や中学生の成長期で...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です． 骨折やしびれ、変形など手のトラブルで当院を受診される方から「手を使えなくなって初めてその大切さに気付いた」というお話をよ...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 8月も後半に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。皆様お元気ですか？ スポーツの秋はもうすぐですね。 今回は...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です． 「暑いですね～」があいさつ代わりになっている今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。この暑さにも関わらず、当科に...

東京都荒川区・台東区の皆さんこんにちは。 茂澤メディカルクリニック南千住の茂木です。 休みの日は子どもと外出することが多いのですが、職業柄いろんな方の足や靴を見ていると、明らかに靴の内側がすり減っていたり、踵が外を向いた状態で歩い...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 今回は湿布の貼り方についてご紹介したいと思います。

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です． もう今年も半分が終わりますね。曇り空や雨が続くとなんとなく気分がすぐれないという方もいらっしゃいますが、皆様いかがお過ご...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 最近、性別に関係なく手の親指の付けの痛み来院される方が多くいらっしゃいます。 話を伺ってみると「急に痛みが出だし...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは。 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。 蒸し暑い日があったり、肌寒い日があったりする今日この頃ですが、東京の 入梅もそろそろといった感じがしますね。体調...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です． 皆様、何か日常的に運動をしていますか？ランニング、水泳、ヨガなどでなくとも、例えば散歩やストレッチなども立派な運動習慣で...

東京都荒川区・台東区の皆さま、こんにちは。 茂澤メディカルクリニック南千住　リハビリテーション科の茂木です。 今回は、自宅でもできる骨盤の歪みのチェック方法についてご紹介したいと思います。 身体の中で骨盤は家で例えると土台のよう...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 日に日に日差しが強くなり、初夏の陽気を感じる日が増えてきました。 今年は日常に筋トレを増やし、体幹を安定させて滑...

荒川区・台東区の皆さんこんにちは。茂澤メディカルクリニック南千住 リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です． 今年ももうゴールデンウィークですね。皆様外出の予定はありますか？ご高齢の患者様からは「出かけたくてもなかなか身体がついて...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 日に日に日差しが強くなり、春の爽やかさを感じられる様になりました。 今年は日常に筋トレを増やし、体幹を安定さ...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です． 姿勢が悪いと言われるけどどうしたら姿勢が良くなるのかわからないと仰る患者様が多いです。 猫背ならないように腰を反らせて...

荒川区・台東区の皆さんこんにちは。茂澤メディカルクリニック　 リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。 都内では多くの桜が満開になっていて、桜を見ながらのウォーキング もおすすめです！ さて、今回はその『ウォーキング』につ...

東京都荒川区、台東区の皆様こんにちは。 茂澤メディカルクリニックの茂木です。 今回は、当院で作成している医療用インソールの費用についてご紹介したいと思います。 　実際にどれくらい費用がかかるのか、気にされている方も多いかと存じま...

東京都荒川区・台東区の皆様，こんにちは．茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　作業療法士の伊藤です． 「いつまでも健康でいたい」，誰もが願うことの一つでありますが，みなさんにとって健康とはどのような状態のことでしょうか．「...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 3月になり春の兆しも感じられる様になりました。 今年は日常に筋トレを増やし、下半身を安定させて滑らかな動きを...

荒川区・台東区の皆さんこんにちは。茂澤メディカルクリニック　 リハビリテーション科　柔道整復師の福岡です。 最近日中は春の暖かさを感じつい薄着で外出したくなりますが、 まだ朝晩は気温も低いので風邪など引かぬようご自愛ください...

東京都荒川区・台東区の皆さん、こんにちは！ 茂澤メディカルクリニック　リハビリテーション科　柔道整復師の飯田です。 今年（令和5年・2023年）は日常に筋トレを増やし、下半身を安定させて滑らかな動きをしたいと思い、筋力トレーニング...